Facebook Twitter
gPlus 

รู้ทันโรคกระดูกพรุน ด้วยการตรวจมวลกระดูก รู้เร็วหายเร็ว

เมื่อเข้าสู่ช่วงที่อายุมากขึ้น สิ่งที่ตามมาคือเรื่องโรคภัยไข้เจ็บ โดยเฉพาะเรื่องของกระดูกที่ผ่านการใช้งานมาตลอด จึงเริ่มมีการสึกหรอ ทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับกระดูกมากมาย และอาจส่งผลร้ายเมื่อเกิดอุบัติเหตุหรือเมื่อมีการหกล้ม หนึ่งในโรคกระดูกที่มักพบ ก็คือโรคกระดูกพรุน

วันนี้เราจึงนำข้อมูลความรู้ดีๆ พร้อมวิธีเตรียมการรักษาอย่างทันท่วงทีมาฝากกันครับ

ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักโรคกระดูกพรุนกันก่อนโรคกระดูกพรุน คือ โรคกระดูกชนิดหนึ่งที่กระดูกเริ่มเสื่อมและบางลงเนื่องจากการสูญเสียแคลเซียมที่สะสมในกระดูก โรคนี้จะไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดนอกจากกระดูกแตกหรือหักได้ง่ายกว่าปกติ พบได้บ่อยบริเวณกระดูกสันหลัง สะโพก หรือข้อมือ รวมทั้งยังสามารถเกิดได้กับกระดูกส่วนอื่นๆ ของร่างกายอีกด้วย ทั้งนี้โรคกระดูกพรุนเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดภาวะกระดูกหักหรือกระดูกสันหลังผิดรูปในสตรีสูงอายุ

โดยปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้แก่

1 ปัจจัยด้านพันธุกรรมเช่น เพศหญิง รูปร่างบาง เชื้อชาติเอเชีย

2 ปัจจัยด้านฮอร์โมนเพศหญิงเช่น การหมดประจำเดือนเร็ว หรือวัยหมดประจำเดือน

3 ปัจจัยด้านโภชนาการเช่น การได้รับแคลเซียมและวิตามินดีน้อย บริโภคสุรา หรือสูบบุหรี่จัด

4 ปัจจัยโรคทางอายุรกรรมเช่น โรคต่อมไร้ท่อ โรคเลือด การใช้ยาบางชนิดเป็นระยะยาวนานเช่น ยาในกลุ่มสเตียรอยด์ เป็นต้น

ส่วนใหญ่เราจะทราบว่าเราเป็นโรคกระดูกพรุนหรือไม่ ด้วยการตรวจมวลกระดูก ด้วยเครื่องตรวจ EXA Scan เป็นวิธีการตรวจมวลกระดูก ที่มีความแม่นยำสูง  และถูกกำหนดให้เป็นวิธีมาตรฐานที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุน โดยองค์การอนามัยโลก(WHO)

โดยทั่วไปนิยมตรวจมวลกระดูก ตำแหน่งที่มีโอกาสหักได้ง่ายและเสี่ยงจะเป็นโรคกระดูกพรุน ได้แก่ กระดูกสันหลังส่วนเอว (Lumbar spine) กระดูกข้อสะโพก (Hip) กระดูกปลายแขน (Forearm) และกระดูกข้อเท้า ผู้ที่ควรได้รับการตรวจมวลกระดูกได้แก่ สตรีวัยหมดประจำเดือน หรือผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป และผู้มีปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุนเช่น สูบบุหรี่

ถ้ารู้ว่าเป็นโรคกระดูกพรุนยิ่งเร็วยิ่งหาทางแก้ไขได้เร็ว โดยเราสามารถป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ด้วยตนเอง ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หรือรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีแคลเซียมสูง พร้อมรับทุกโรคอย่างแข็งแรงสมวัย

 

สามารถติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและรู้ทันโรคกระดูกพรุนด้วยการวัดความหนาแน่นของกระดูก(การวัดมวลกระดูก)เพิ่มเติมได้ที่ http://www.cal-t.com/รู้ทันโรคกระดูกพรุน

 

โดย : Tawan10 ส.ค. 2561 เวลา 16:43171.6.197.184321
ตอบกระทู้

ตอบกระทู้

โปรดอ่าน ก่อนตอบกระทู้
ก่อนตอบกระทู้ กรุณาอ่าน กฏ กติกา ในการใช้งานเว็บบอร์ด ซึ่งถือเป็นข้อตกลงในการใช้บริการก่อน

ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์ ThaiZA.com ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บไซต์ โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้

ห้ามทำ
  • การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
  • การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
  • เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
  • การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน

จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์

ขอขอบคุณ THAIZA.com
ข้อความตอบ :
    
ตอบโดย ชื่อ :
 
ใส่ตัวอักษร ให้ตรงกับรูปด้านบน
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใดๆ ที่ไม่เหมาะสม
ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร
หรือการกระทำใดๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ webmaster@thaiza.com โดยด่วนค่ะ
กลับขึ้นด้านบน