Facebook Twitter
gPlus 

ซูเปอร์ฟู้ด สุดยอดอาหารลดน้ำหนักของคนรักสุขภาพ

   ปัจจุบันหลายคนให้ความสำคัญกับการลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ถูกต้อง นั่นคือ การออกกำลังกาย และควบคุมอาหารกันควบคู่กันไป อย่างเช่นการทานอาหารกลุ่มซูเปอร์ฟู้ด เป็นอาหารลดน้ำหนัก และเผาผลาญพลังงานส่วนเกินในร่างกายออกมาผ่านการออกกำลังกาย ด้วยวิธีเช่นนี้น้ำหนักจึงลดได้ไม่ยาก แถมยังไม่ทำให้ร่างกายซูบโทรมเหมือนวิธีอื่น ๆ อีกด้วย

   ซูเปอร์ฟู้ดกับการลดน้ำหนัก ถือว่าช่วยให้เราลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเห็นผลเร็วมากยิ่งขึ้น เพราะซูเปอร์ฟู้ด มีแคลอรี่ต่ำ มีส่วนประกอบที่ครบสมบูรณ์และมีการทำงานที่ดี ร่างกายจึงมีการตอบสนองได้ดีเมื่อรับประทานติดต่อกัน อาหารลดน้ำหนักซูเปอร์ฟู้ดแบบไทย ๆสามารถหาได้ในครัวบ้านเรานี่ล่ะค่ะ ยกตัวอย่างเช่น 

-สารสกัดจากพริกไทยดำ มีคุณสมบัติในการลดความอ้วน มีสารไพเพอร์รีน ที่มีรสชาติที่เผ็ดร้อน ช่วยควบคุมยีนส์ ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการก่อตัวของเซลล์ไขมันใหม่ให้ลดลง พร้อมกับทำลายเซลล์ไขมันเก่าที่สะสมอยู่ภายในร่างกายให้มีจำนวนน้อยลง

-สารสกัดจากขิง มีสรรพคุณช่วยรักษาโรคระบบทางเดินอาหารเช่น ท้องผูก,ท้องเสีย, คลื่นไส้, และจุกเสียด และช่วยในการลดน้ำหนักเช่นกัน ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และขิงยังช่วยเพิ่มพลังให้กับการเผาผลาญได้สูงถึง 20% เลยทีเดียว และยังช่วยทำให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้น เนื่องมาจากเส้นใยอาหารที่มากอีกด้วย

-สารสกัดจากกระเจี๊ยบแดง ช่วยแก้กระหายแล้วช่วยลดไขมันในเส้นเลือด และนิยมทานเป็นอาหารลดน้ำหนัก หรือลดความอ้วน ช่วยลดความดันโลหิตโดยไม่มีผลข้างเคียง ช่วยรักษาโรคเส้นโลหิตแข็งเปราะได้ ช่วยให้ความเหนียวข้นของโลหิตลดลง ช่วยขับปัสสาวะ เป็นการช่วยลดความดันด้วย ไม่เพิ่มการหลั่งกรดในกระเพราะ ทำให้ช่วยย่อยอาหารได้ดีอีกด้วย

-สารสกัดจาก พริก มีวิตามินช่วยขยายเส้นเลือดในลำไส้และกระเพาะอาหารช่วยดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น และมีส่วนช่วยระบบขับถ่าย ช่วยสร้างภูมิในพริกยังมีสาร Ascorbic acid ที่สำคัญในการ ลดน้ำหนักเพราะว่ามันสามารถช่วยให้ไขมันถูกเผาผลาญกลายเป็นพลังงานพริกเป็นตัวเสริมช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ในไม่ช้าเราก็จะสามารถ ลดความอ้วน ได้อย่างเป็นธรรมชาติ

อ่านถึงตอนนี้ หลายคนคงเริ่มอยากหาซื้อซูเปอร์ฟู้ดที่อยู่ในรูปของ “สารสกัด” มาทานบ้าง แต่อย่างไรก็ตาม รูปแบบสารสกัดนั้นต้องใช้อาหารในปริมาณสูงมากในการนำไปสกัดออกมาเพื่อให้ได้สรรพคุณทั้งหมดดังที่กล่าวมาข้างต้น อีกทั้งซูเปอร์ฟู้ดในรูปแบบสารสกัดนั้น มีทั้งที่หาได้ในประเทศไทยและที่ต้องนำเข้ามา ซึ่งพืชบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงได้ หากถ้าเราต้องการรับประทานเพื่อเป็นการลดน้ำหนักอย่าลืมศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อความปลอดภัยด้วยนะคะ

หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก หรือสอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สุขภาพและยาอื่น ๆ สามารถสอบถามข้อมูลได้ที่คลังยามีนบุรี เรามีเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษาฟรี

สอบถามสินค้า สอบถามข้อมูลการใช้ยาโดยเภสัชกรโดยตรง

คอยให้คำแนะนำตลอดทั้งวันได้ที่ http://a0.pise.pw/MTYCT

โดย : แสนดี15 พ.ค. 2563 เวลา 10:23183.88.77.22120
ตอบกระทู้

ตอบกระทู้

โปรดอ่าน ก่อนตอบกระทู้
ก่อนตอบกระทู้ กรุณาอ่าน กฏ กติกา ในการใช้งานเว็บบอร์ด ซึ่งถือเป็นข้อตกลงในการใช้บริการก่อน

ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์ ThaiZA.com ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บไซต์ โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้

ห้ามทำ
  • การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
  • การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
  • เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
  • การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน

จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์

ขอขอบคุณ THAIZA.com
ข้อความตอบ :
    
ตอบโดย ชื่อ :
 
ใส่ตัวอักษร ให้ตรงกับรูปด้านบน
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใดๆ ที่ไม่เหมาะสม
ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร
หรือการกระทำใดๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ webmaster@thaiza.com โดยด่วนค่ะ
กลับขึ้นด้านบน